No le quiero poner mucha mente ni exigencia a esta propuesta. Vengo sintiendo brava la energía en el cielo, mucho movimiento. Simplemente, quiero compartirte lo que vengo practicando últimamente para frenar la mente, bajar ansiedad, la exigencia que se activa en automático (me estaba costando conseguirlo y lo logre).
- No es nada complicado y lo vamos a practicar juntas.
- Te voy guiando.
- Lo hacemos via zoom.
- Solo necesitas estar sola, en un marco seguro donde puedas cerrar los ojos, acostarte o sentarte cómodamente y escuchar.
- Solo súmate si sentís el llamado.